世界好黑丝 探花，我是蓝豆豆养分师。刚刚有小伙伴给我说，春节后一直念念把体重降下来，然而腰部、腹部、大腿上的订立脂肪老是减不掉。这种痴肥的根源不是你吃多了，而是你体内的废料、潮湿、凉气、毒素堆积太多了。就像《黄帝内经》所说：“减肥即是减废”，独一铲除体内的这些“包袱”，肉体智商收复健康，轻松减重。

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今天，豆豆给世界共享4款具有弘远排毒、排湿、排寒、排浊功效的中医茶方。这些茶方不仅能匡助你减掉肉体的订立脂肪，还能改善体质，收复肉体的当然均衡。底下咱们望望这四款减肥茶的配方和作念法，以及合适哪些东说念主群服用。

食材：桂枝（5克）、茯苓（10克）、荷叶（6克）、甘草（3克）合适东说念主群：肚子大、肉松软的东说念主群

这款茶方有助于崇敬脾胃，铲除因潮湿堆积在腹部的脂肪，匡助平缓大肚腩。每种药材皆有其独到的作用，从温阳化湿到健脾利湿，共同促进脂肪代谢。

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食材：金银花（6克）、山楂（10克）、枸杞（8克）、菊花（5克）合适东说念主群：内脂高、内脏脂肪厚的东说念主群

此茶方通过排毒、促进消化，匡助去除体内内脏脂肪。每种药材合营使用，能灵验促进脂肪代谢，铲除体内的毒素，收复健康。

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食材：茯苓（10克）、陈皮（6克）、山楂（8克）、黄芪（6克）合适东说念主群：久坐不动、水桶腰的东说念主群

此茶方适用于因脾虚潮湿过重引起的虚胖。它通过健脾祛湿，匡助排斥水肿和腹部脂肪，合适久坐不动、手脚量少的东说念主群。

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食材：陈皮（5克）、茯苓（8克）、山楂（10克）、玫瑰（5克）、甘草（3克）、荷叶（6克）、柠檬（2片）合适东说念主群：全身胖、久减不掉的东说念主群

此茶方通过绽开气血，促进脂肪代谢，匡助全身脂肪的减少。它好像铲除体内的废料和毒素，让你轻松减重，收复理念念体态。

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这四款茶方精确疏忽不同体型问题，匡助你通过排毒、祛湿、温阳等面容，达到减脂、瘦身的效用。伙伴们连忙作念起来，减掉身上的过剩脂肪，让我方从浓重感酿成极新感！

❤️我是蓝豆豆养分师，10年体重处置，开采过10000+东说念主吃出好身体。

我准备了一份饮食决策和运动筹备黑丝 探花。